Femme

Rebel Wilson amincie dévoile son nombre de kilos perdus et sa méthode

L’actrice Rebel Wilson, qui nous fait suivre sa perte de poids depuis le mois de janvier dernier, a publié une dernière photo sur laquelle elle fait le point sur son régime. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que sa transformation est impressionnante.

Après plus de 6 mois de diet, la comédienne australienne a révélé peser 83 kilos. En effet, en légende d’une photo publiée sur son compte Instagram, Rebel Wilson a écrit n’être plus qu’à 8 kilos de son objectif de 75 kilos. Dans sa robe bleue, l’actrice est apparue rayonnante et plus mince que jamais, comme vous pouvez le voir dans notre diaporama.

« Merci pour tout l’amour donné jusqu’à présent dans mon aventure « Année de la santé », a-t-elle écrit. Hier soir je suis allé chercher des bonbons après dîner, mais je me suis dit ‘hmmm non’ et j’ai pris une bouteille d’eau à la place. Plus que 8 kilos avant d’atteindre mon objectif. J’espère pouvoir le faire avant la fin de l’année ».

Quelle est sa méthode ?

En janvier dernier, Rebel Wilson avait promis qu’elle ferait de 2020 « l’année de la santé ». « Pour moi, 2020 sera « l’année de la santé », alors je me suis mise au sport, je suis sortie me promener, je m’hydrate en essayant d’éviter le sucre et la malbouffe, ce qui sera dur après les fêtes, mais je vais y arriver ! Qui est avec moi pour apporter des changements positifs cette année ? », avait-elle écrit sur Instagram.

Pour mettre toutes les chances de son côté, l’actrice avait fait appel à un coach sportif qui avait mis en place un programme sportif de 6 séances de 45 minutes par semaine. Mais elle a également travaillé sur le côté psychologique.

« Ce n’est pas seulement comme si je voulais perdre du poids et atteindre un certain nombre. C’est plus que ça, il s’agit de comprendre pourquoi je mangeais trop et pourquoi j’avais un travail qui me faisait gagner beaucoup d’argent pour être plus grosse, ce qui peut parfois être perturbant », avait-elle déclaré au Sun.

A lire également :




Source link

Afficher plus

Articles similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bouton retour en haut de la page