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11 aliments pour éviter les brûlures d’estomac pendant les fêtes



jeudi 3 décembre 2020


mis à jour le jeudi 3 décembre 2020


À l’approche des repas de fin d’année plusieurs inquiétudes arrivent, quels aliments choisir pour éviter les remontées acides ?

Les fêtes de fin d’année approchent et la question du repas est déjà présente ? Vous ne savez pas quoi cuisiner et vous souhaitez proposer un repas copieux mais qui ne donnent pas de petits maux d’estomac par la suite ? Pas de panique, certains aliments, en plus d’être bons pour la santé sont excellents pour atténuer et prévenir des brûlures d’estomac passagères.

Les petites brûlures d’estomac sont souvent causées par ce que l’on mange. Même si le stress, certains médicaments, l’alcool ou encore le tabac peuvent en être la cause, il existe plusieurs moyens d’atténuer ces petits maux, donc la cuisine.

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Marie France, magazine féminin




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